Das Galileo-System: weltweit patentiert und einzigartig

Galileo-Training unterscheidet sich durch seine patentierte seitenalternierende Wipp-Bewegung grundlegend von herkömmlichen Trainingsmethoden.

Anstatt willentlicher Betätigung der Muskeln werden die Muskelkontraktionen beim Galileo-Training durch Dehnreflexe ausgelöst. Der Trainierende hat keinen direkten Einfluß auf die Muskeltätigkeit selbst, er kann lediglich durch Körperhaltung, Variation der Körpersteifigkeit, Bewegungen und Frequenzwahl die Intensität und das Trainingsziel steuern.

Ein weiterer maßgeblicher Unterschied ist die Wiederholungszahl der Trainingszyklen bei Galileo?. Bei einer durchschnittlichen Trainingssitzung von z.B. 3 Minuten bei 25 Hertz erfolgen 4500 Muskelkontraktionen - jeweils in Beuger- und Streckermuskulatur. Diese Wiederholungszahlen gewährleisten koordinative Verbesserungen und sind mit keiner herkömmlichen Trainingsform in vertretbarer Zeit zu schaffen.

Durch die natürlichen Bewegungsmuster während des Galileo-Trainings wir der Bewegungsapparat zielorientiert und physiologisch sinnvoll trainiert.

Da der Trainierende keinen Einfluß auf die reflexbasierten Kontraktionen seiner Muskulatur hat, können sich die natürlichen Regelkreise von Muskel-Bänder/Sehnen/Knorpel-Nerven autark optimieren. Daher werden mit Galileo? funktionelle und koordinative Störungen um ein vielfaches schneller und nachhaltiger beseitigt als mit anderen individuellen, zeitaufwendigen Übungsformen.

Ein Großteil der wissenschaftlich anerkannten und in reviewten Journals publizierten Studien im Bereich "Vibrationstraining" wurden mit Galileo? durchgeführt.

Ein direkter Literaturvergleich von Ergebnissen mit Galileo? und anderen Trainingsgeräten zeigt, daß Galileo-Training aufgrund der patentierten seitenalternierenden Bewegung wesentlich schneller und effektiver zum Erfolg führt.

Galileo-Training ist somit keinesfalls vergleichbar mit dem Auf und Ab anderer Vibrationstrainingsgeräte.

Die patentierte Bewegungsform von Galileo? - die Wippbewegung - birgt unter anderem folgende Vorteile:

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Galileo? arbeitet seitenalternierend, d.h. rechte und linke Körperhälfte wird abwechselnd und gegenläufig bezüglich Beuger- und Streckermuskulatur stimuliert. Dies bewirkt, daß auch die Rückenmuskulatur effektiv mittrainiert wird, wie beim Gehen, Laufen und Rennen (physiologische Bewegungen).

Die Amplitude und damit die in den Körper eingeleiteten Kräfte lassen sich bei Galileo? durch die Wahl der Fußposition steuern.

Die Trainingsbedingungen (z.B. Amplitude und Frequenz) sind bei Galileo? absolut körpergewichts-unabhängig und jederzeit reproduzierbar.

Keine nennenswerte Vibration des Kopfes, selbst bei großen Amplituden.

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